赤ちゃんの歯みがき

赤ちゃんの歯みがきはいつから？やり方は？

上の前歯が出てきたらガーゼ磨き

一般的には、生後６〜９ヶ月ごろになる歯が生え始めます。歯が生えてきたら、歯面についた食べかすや歯垢を落とすために、湿らせたガーゼで優しく歯を拭いてあげましょう。下の歯が生えるころには、シリコンタイプの指歯ブラシを併用しても良いでしょう。ガーゼは小さめにカットして、使い捨てにするのが衛生的で◎小分けで販売されている歯みがきナップも使いやすくておすすめです。

 

前歯が上下２本ずつ計４本揃ってきたら歯ブラシを使う

離乳食が進むと食べかすや歯垢が歯に付きやすくなってきますので、合計４本の前歯が揃う頃には、毛束の歯ブラシを使って磨くと良いでしょう。その際、赤ちゃんが自分で使う歯ブラシと、仕上げ磨き用の歯ブラシは使い分けるようにしましょう。また、歯みがき終はうがいの代わりに、水で濡らしたガーゼで口の中を優しく拭き取ってあげましょう。

 

歯みがき粉はうがいができるようになったら

一般的には２〜３歳ころになると、うがいができるようになります。歯みがき粉は、うがいができるようになってから使うようにしましょう。ジェル状の“歯みがきジェル”であれば、研磨剤や発泡剤が使用されていないため、うがいができない赤ちゃんでも使用できるものがあります。歯みがきジェルを使う際も必要に応じて、ブラッシング後にガーゼなどでぬぐい取ってあげましょう。

 

 

キシリトールとフッ素の効果

キシリトール

キシリトールは樹脂からとれる天然の甘味料です。糖分なのでカロリーはありますが、砂糖のように虫歯の原因になることはありません。キシリトールは虫歯菌の働きを弱めてくれる効果があり、虫歯になりかかった歯のエナメル質の再生も行ってくれます。キシリトールを取り入れる方法としては、ガムやタブレットがあります。年齢に合ったものを使うようにしましょう。

 

 

 

フッ素

フッ素は自然の中にある微量元素（ミネラル）であり、歯を丈夫にしてくれる効果があります。歯の質を強くするだけでなく、虫歯菌の増殖を抑えたり、初期の虫歯を元に戻してくれる作用もあります。ホームジェルを使えば、手軽に自宅でフッ素を塗ることができるのでおすすめです。また、年齢によって推奨されているフッ素濃度に違いがありますので、用法用量を正しく守って使うようにしましょう。

年齢	フッ素濃度	使用量
6ヶ月〜3歳	500ppm	3mm程度
3〜5歳	500ppm〜1,000ppm	5mm程度
6〜14歳	1,000ppm	1cm程度
15歳以上	1,000〜1,500ppm	2cm程度

赤ちゃん用おすすめ歯ブラシ

赤ちゃんが持ちやすいリング型の歯ブラシは、のどを突くことがないように安全な作りになっています。可愛い動物の絵柄に、喜んで歯みがきをしてくれる赤ちゃんも♪

やわらかいブラシが360度覆っているので、どの角度からでも磨きやすい歯ブラシです。のど突き防止のストッパーもついているので安心です。

生後３ヵ月から６歳まで年齢に合わせた歯ブラシ５点と、仕上げ磨き用の歯ブラシに、歯ブラシケースが付いたお得なセット商品です。

歯科医院で販売されている仕上げ磨き用歯ブラシで、小さいヘッドと長めのネックは、子どもの小さいお口の奥歯までしっかり磨くことができます。やわらかい乳歯や歯茎のために、２種類の毛のかたさからブラシを選ぶことができます。。